lilydevos:pates_aux_cacahuetes_et_legumes
Table of Contents
Pâtes aux cacahuètes et légumes
Quantité : 6 personnes
temps de préparation : 1 heure
temps total : 1 heure
Ingrédients
- 75g de beurre de cacahuètes
- 3 càs de sauce teriyaki
- 30ml de sauce soja salée
- 2 gousses d'ail
- un peu de piquant
- 2 càs de vinaigre de cidre
- 1 poivron
- 100g de cacahuètes
- 1 avocat
- 2 carottes
- 1/2 mangue
- basilic frais
- menthe fraîche
- coriandre fraîche
- tofu
- fécule de maïs (maïzena)
- 2 càs d'huile végétale
- 500g de pâtes
- +/- 150g de sauce aigre douce
Préparation
- Mélangez le beurre de cacahuètes, la sauce teritaki; la sauce soja; l'ail haché, le piquant et le vinaigare de cidre jusqu'à obtenir un mixture lisse.
- Coupez en cubes le poivron, l'avocat, les carottes, la mangue et mélangez-les dans un saladier.
- Ajoutez les cacahuètes hachées et les herbes ciselées. Laissez au frigo jusqu'au moment de manger.
- Faites cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet puis mélangez-les avec la sauce aigre douce.
- Roulez le tofu dans la fécule de maïs et faites-les cuire à la poêle avec une peu d'huile.
- Mélangez la sauce au cacahuètes avec les pâtes.
- Servez le tout dans des assiettes.
lilydevos/pates_aux_cacahuetes_et_legumes.txt · Last modified: 2021/04/07 15:01 by lily