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painessenien

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painessenien [2016/08/05 11:38]
carl [Préparation]
painessenien [2017/08/02 07:46] (current)
carl [Préparation]
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 ====== Préparation ====== ====== Préparation ======
-  * mettre les graines après les avoir rincées ​dans le mixer+  * mettre les graines ​dans le mixer après les avoir rincées
   * ajouter de l'eau (un peu en-dessous du niveau des graines)   * ajouter de l'eau (un peu en-dessous du niveau des graines)
   * ajouter les autres ingrédients   * ajouter les autres ingrédients
painessenien.txt · Last modified: 2017/08/02 07:46 by carl